Planes hiperadaptados a tu ritmo diario
Planes de nutrición y entrenamiento online personalizados para que aproveches cada minuto de tu día y alcances un estilo de vida saludable. Porque en la diversidad de cuerpos, mentes y emociones, no existe una única manera de alcanzar el bienestar
Plan
Entrenamiento
Si buscas desarrollar un hábito saludable y perder grasa, ganar fuerza, mejorar tu rendimiento deportivo, recuperarte después de un parto o corregir posturas y aliviar dolores, este plan es para ti.
40€/mes
Plan
Nutrición
Estupendo para crear un estilo de vida saludable y sostenible, subir o bajar de peso de manera equilibrada o gestionar una patología. Alcanza resultados óptimos mientras disfrutas de tu alimentación.
49€/mes
Plan
Recomendado
Entrenamiento y nutrición
Entrenamiento
y nutrición
Ideal si buscas una recomposición corporal (perder grasa y ganar músculo), maximizar tu rendimiento deportivo o construir un estilo de vida saludable lleno de energía.
69€/mes
Plan
Para 2
Para personas que desean alcanzar sus objetivos juntas. Incluye un plan de nutrición conjunto, personalizado para ambos y dos planes de entrenamiento para que cada uno se enfoque en sus metas.
95€/mes
Plan
Entrenamiento
Si buscas desarrollar un hábito saludable y perder grasa, ganar fuerza, mejorar tu rendimiento deportivo, recuperarte después de un parto o corregir posturas y aliviar dolores, este plan es para ti.
110€/3 meses
EL MES 36,60€
Plan
Nutrición
Estupendo para crear un estilo de vida saludable y sostenible, subir o bajar de peso de manera equilibrada o gestionar una patología. Alcanza resultados óptimos mientras disfrutas de tu alimentación.
135€/3 meses
EL MES 45€
Plan
Recomendado
Entrenamiento y nutrición
Entrenamiento
y nutrición
Ideal si buscas una recomposición corporal (perder grasa y ganar músculo), maximizar tu rendimiento deportivo o construir un estilo de vida saludable lleno de energía.
200€/3 meses
EL MES 66,70€
Plan
Para 2
Para personas que desean alcanzar sus objetivos juntas. Incluye un plan de nutrición conjunto, personalizado para ambos y dos planes de entrenamiento para que cada uno se enfoque en sus metas.
275€/3 meses
EL MES 91,70€
Plan
Entrenamiento
Si buscas desarrollar un hábito saludable y perder grasa, ganar fuerza, mejorar tu rendimiento deportivo, recuperarte después de un parto o corregir posturas y aliviar dolores, este plan es para ti.
210€/6 meses
EL MES 35€
Plan
Nutrición
Estupendo para crear un estilo de vida saludable y sostenible, subir o bajar de peso de manera equilibrada o gestionar una patología. Alcanza resultados óptimos mientras disfrutas de tu alimentación.
260€/6 meses
EL MES 43,30€
Plan
Entrenamiento y nutrición
Entrenamiento
y nutrición
Ideal si buscas una recomposición corporal (perder grasa y ganar músculo), maximizar tu rendimiento deportivo o construir un estilo de vida saludable lleno de energía.
390€/6 meses
EL MES 65€
Recomendado
Plan
Para 2
Para personas que desean alcanzar sus objetivos juntas. Incluye un plan de nutrición conjunto, personalizado para ambos y dos planes de entrenamiento para que cada uno se enfoque en sus metas.
535€/6 meses
EL MES 89,20€
Lo que hace únicos nuestros planes
¿Cómo funciona Nuten?
Al contratar, completas el cuestionario inicial en nuestra APP, clave para diseñar tu plan totalmente adaptado a ti y a tu ritmo de vida. En menos de 24 horas, tu entrenador o nutricionista te contactará, y en un máximo de 3 días tendrás todo listo para empezar.
Registra tus series, repeticiones, peso y esfuerzo semanalmente en nuestra APP, y valora tus ejercicios y recetas. Con esta información, ajustamos y optimizamos tu plan para que siempre esté adaptado a ti. ¡Progreso garantizado!
Puedes realizar revisiones de tu evolución física con tu entrenador o nutricionista a través de peso, medidas y fotos. Entendemos que esto es algo más personal, tú eliges si quieres llevarlo a cabo.
Y todo a través de nuestra APP
Sencilla, ágil e intuitiva para que solo tengas que disfrutar el camino
Cuestionario
Plan entrenamiento
Plan nutrición
Consulta tus planes diarios de entrenamiento y nutrición, detalles de cada ejercicio, ejemplos de ejecución, notas de nutricionista y entrenador, evaluación de cada ejercicio/receta, seguimiento de tu plan y más.
Preguntas frecuentes
Todos nuestros planes son iguales, te ofrecen el mismo nivel de personalización, de elaboración y de acompañamiento. Lo único que cambia es la modalidad; si contratas entrenamiento, nutrición, nutrición + entrenamiento o plan para 2, pero todos cuentan con nuestro seguimiento, personalización y acompañamiento.
iPor supuesto! El cuestionario de evaluación inicial nos permite conocerte a ti, tus objetivos, preferencias y situación personal. Esta información nos sirve de base para desarrollar tu plan. Además, tendrás acompañamiento continuo y contacto ilimitado para que el plan esté perfectamente adecuado a ti en cada momento.
Claro. Además de ser un cuestionario súper completo, en máximo 24h después de haberlo rellenado, te contactaremos vía WhatsApp para presentarnos y que puedas compartir más consideraciones, observaciones o información extra que creas que debamos saber para desarrollar tu plan (análisis, radiografías, vídeo del gym de tu casa…).
Sí. Los planes son hiperpersonalizados, por lo que tendremos en cuenta dónde prefieres entrenar, para poder adaptarlos a cada escenario: entrenamiento al aire libre, en casa, en el gimnasio, o combinando todos. Si más adelante quieres entrenar solamente en un sitio, ireajustamos y listo!
Por supuesto. Tu plan se adapta a ti. Según las características de cada persona, preferencias, gustos, intolerancias, alergias…
Todos nuestros planes tienen una personalización real teniendo en cuenta todas tus características. Además, nuestros planes tienen vida, es decir, todo lo que vaya surgiendo a la hora de la práctica te lo vamos a solucionar.
Por supuesto. Además, nos parece una opción increíble si se combina con otros tipos de entrenamiento.
Todas las que necesites. Tienes contacto ilimitado vía WhatsApp con el equipo e incluso, si lo prefieres, puedes agendar llamadas telefónicas. Estamos aqui para guiarte, ayudarte y acompañarte.
iSin límites! Una vez comienzas el plan, tienes un acompañamiento total con contacto directo via WhatsApp y reajustes ilimitados cada vez que lo necesites. Nuestros planes tienen vida, son flexibles porque el objetivo es ayudarte a alcanzar el hábito.
iPor supuesto! Si sientes que no estás progresando, estamos aquí para ayudarte. Mantenemos un contacto cercano contigo a través de WhatsApp y ofrecemos reajustes ilimitados en tu plan cada vez que lo necesites. Además, pedimos una tabla de seguimiento actualizada semanalmente para analizar tu progreso de cerca y realizar los ajustes necesarios. Estamos comprometidos para ayudarte a superar cualquier obstáculo y alcanzar tus metas.
Sí, hacemos análisis físicos. Nosotros recomendamos 1 al mes y dependiendo de cada caso y de tus necesidades particulares. Estas revisiones son solo para ir analizando tu evolución física a través de medidas y fotos. Como esto es algo más personal, tú eliges si quieres llevarlo a cabo.
Si quieres nuevas recetas, porque te has cansado de alguna en concreto o, porque te llevan demasiado tiempo de elaboración, te facilitamos nuevas.
Si consigues nuevo material para casa o hay alguna nueva máquina en el gimnasio o se rompe, te reajustamos el plan para que tú puedas continuar.
Podemos diseñar una rutina personalizada para tu viaje en función de tu destino y lo que puedas encontrar allí. Así seguiremos progresando.
¿Quieres saber más sobre nuestros planes?
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